FORMATIONS YIN YOGA

Les formations Yin Yoga sont proposées dans un cursus de 200h, découpé en 4 modules de 50h.

Chaque module est indépendant, ce qui vous permet de commencer par celui qui vous inspire le plus ou par le plus pratique en terme de calendrier. Néanmoins je recommande de commencer par le module Postures, muscles et os, anatomie car c’est le module où les postures de Yin sont les plus détaillées.

yin yoga

postures, muscles et
os, anatomie de la hanche

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yin yoga

méridiens et
anatomie de l’épaule

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yin yoga

chakra et
colonne vertébrale

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yin yoga

relâchement myofascial et respiration

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