Depuis mon plus jeune âge, le corps et le mouvement sont mes moyens de communiquer avec le monde. J’ai toujours eu besoin de bouger, de danser, de m’accorder avec la musique qui passait, d’exprimer mon ressenti ou mes sensations. Cet aspect de ma personnalité a ainsi guidé mes activités, mes connaissances et différentes formations. J’ai exploré la danse, l’apprentissage par le mouvement, et différentes formations de développement personnel. 

Au début des années 2000, j’ai approché l’anatomie dans le cadre de la formation danse et j’en suis devenue totalement fana. La connaissance des os et des muscles a développé mon ressenti et mon envie de prendre soin du corps et de le mouvoir avec respect et justesse. Il était donc important pour moi de suivre une voie du yoga qui intégrait cette façon de faire et qui me permettrait de comprendre les mécanismes du mouvement de manière individuelle. C’est ainsi que j’ai rencontré mon enseignant Paul Grilley et que je le suis régulièrement depuis plus de 10 ans.